Microciclo di allenamento per interruzione straordinaria Campionati

Data l'interruzione straordinaria dei campionati e tornei il nostro referente atletico ha realizzato un microciclo di allenamento per mantenersi comunque in forma e pronti a ripartire quando il periodo di emergenza sarà terminato.

Si ricorda che questo programma deve essere eseguito in autonomia, non formare gruppi di allenamento così da rispettare le norme attualmente in vigore.